練習会予定


下記の「新型コロナウイルス感染拡大防止策」を参加者が全員守っていただきますようお願い申し上げます。

・練習会当日に検温した体温を示す体温計の画像送付または提示

・練習会前後の手指消毒(各自石鹸や消毒用アルコール等持参)

・ソーシャルディスタンス2m、ランニング時は2m以上を保持

・フェイスカバー・不織布マスク着用(熱中症予防として、環境条件によっては外す)

・トレーニング中以外は不織布マスク着用

・短時間練習(120分以内)

・人混みを避けることができる場所、時間帯での練習

・走行時はできる限り無言

・C-downは練習会後に各自行う

・帰宅後、直ちにウェアは洗濯し、洗体

※スポーツ庁や日本スポーツ協会、日本陸上競技連盟等の示すガイドラインや注意喚起に従って、状況に応じて変更します。

※1つでも守っていただけない時は練習会を中断、または参加中止をお願いします。


カテゴリー 月日 時間 場所 内容 備考
2022年度          
専門  3/25(土)  9:00-12:00 平尾台 体操、ランニングドリル、各種トレーニング、トレラン2h 自然観察センター横駐車場集合 
大会 3/19(日)   平尾台 平尾台クロスカントリー2023  
大会 2/19(日)   北九州市 北九州マラソン2023  
専門  2/11(土) 9:00-11:00  三萩野公園 体操、ランニングドリル、各種トレーニング、ペース走5~10km 駐車場集合 
大会 1/29(日)   行橋市 行橋ハーフマラソン2023  
専門  1/14(土) 9:00-11:00  頓田貯水池

体操、ランニングドリル、各種トレーニング、ペース走10~15km

桜広場駐車場集合 
専門  12/3(土) 7:00-12:00  北九州マラソンコース

体操、ランニングドリル、各種トレーニング、距離走40km

小倉駅1階改札コインロッカー前集合 
大会 11/27(日)   北九州市

第40回門司港レトロマラソン

 
専門  11/19(土) 9:00-11:00  鱒渕貯水池

体操、ランニングドリル、各種トレーニング、200m×3、3km×2~3

鱒渕公園駐車場集合 
大会 11/6(日)   下関市 下関海響マラソン2022  
技術力up 10/25(火) 18:00-19:30

旧道原小体育館

ストレッチ、身体ほぐし、ランニングドリル  
大会 10/16(日)  

福岡市

福岡志賀島金印マラソン  
専門  10/1(土) 8:00-11:00 

河内貯水池

体操、ランニングドリル、各種トレーニング、距離走20~30km 大蔵側堰堤駐車場集合
大会 9/25(日)  

小郡

福岡県民体育大会  
フリー 9/23(金) 9:30-14:00

下関市

下関海響マラソン試走24km 下関駅集合
大会 9/11(日)  

博多の森

スポレクマスターズ  
専門  9/3(土) 8:00-10:00  昭和池 体操、ランニングドリル、各種トレーニング、距離走10~20km 駐車場集合 
スプリント 8/23(火) 17:00-18:30 旧道原小体育館 スプリントドリル  
専門  8/20(土) 8:00-12:00  七重の滝経由、福智山 体操、ランニングドリル、各種トレーニング、トレラン3h 鱒渕貯水池堰堤集合 
スプリント 8/16(火) 17:00-18:30 鞘ヶ谷 スプリントドリル、スタートダッシュ等  
専門  7/9(土) 9:00-11:00  足立公園 体操、ランニングドリル、各種トレーニング、坂トレーニング、坂up走、トレラン45′ 足立公園赤松林駐車場集合
専門  6/11(土) 9:00-11:00  和布刈公園 体操、ランニングドリル、各種トレーニング、階段・坂トレーニング、坂up走、トレラン45′ 和布刈公園駐車場集合
フリー 5/21(土) 9:00-12:00 皿倉山

体操、Jog120′

イオン八幡or帆柱公園駐車場集合
専門  5/7(土) 9:00-11:00 中央公園

体操、ランニングドリル、各種トレーニング、階段・坂トレーニング、坂up走、クロカン走45′

総合体育館駐車場(福祉公園寄り)集合 
大会 5/5(祝,木)   博多の森 福岡マスターズ選手権  
スプリント  4/19(火) 18:00-19:30 長野緑地公園 スプリントドリル、加速走、坂up走  
大会 4/17(日)   平尾台 平尾台トレイルレース2022  
専門  4/9(土) 9:00-11:00 山田緑地 体操、ランニングドリル、各種トレーニング、シャトル走、インターバル走、クロカン走45′ 緑地内入口付近集合
2021年度          

体力up

技術力up

3/26(土)

9:00-11:00 旧道原小体育館

体操、ランニングドリル、各種トレーニング、動作修正改善トレーニング

旧道原サイクリングセンター駐車場利用
大会

3/20(日)

  平尾台 平尾台クロスカントリー2022