ジュニアSAT
活動理念
幼年期は、神経系が顕著な発育を示すため、動作の習得が一生のうちで最も進みます。色々な遊びや多くの運動に親しむことによって、リズム、バランス、タイミングといった運動を上手く行う調整力を高めていくことが最重要課題となります。その過程で陸上競技種目を体験し、記録や動作を求める面白さや楽しさを感じてほしいと考えています。
また、中高生を対象に、学校の部活動以外での練習の場、陸上部がない学校の生徒が陸上競技に取り組む場として、ジュニア期に適した指導を、年間計画を基にサポートします。より専門的なトレーニングで競技力を向上させたい、学業と陸上を両立させて先の進学先で競技に取り組みたいというニーズにも応えます。
この活動を通じて何より思うのは、参加した子どもたちに「運動すること」「走る・跳ぶ・投げる」ことを楽しんでほしいということです。楽しみながら正しい動作を身につけて、その先のステージでの活動につなげていってほしいと思います。正しい動作と言っても、指導者によって、また、子どもによっても様々ですが、SATメソッドは、日本陸上競技連盟普及育成委員会が推奨する指導の方向性や実践に基づいて行っています。
活動詳細
- 運動能力向上トレーニング（アクティブチャイルドプログラム、コーディネーション運動、運動遊び、昔遊び、伝承遊び）
- テクニカルトレーニング（ラダー、ハードル、ミニハードル、メディシンボール等器具を使用、坂、階段、芝生等地形を利用）
- フィジカルトレーニング（筋力向上、筋柔軟性や関節可動域にアプローチ、縄跳び）
- ランニングトレーニング（加速走、短中距離走、リレー等）
- 陸上競技種目専門トレーニング
- 競技会、ロードレース、駅伝等参加（保護者の帯同をお願いします。）
- 体験勉強会(スポーツ医科学、食育、農業、奉仕活動等)
練習会カテゴリー
- SAT練習会(6回/年、2時間程度)・・・身体作り、動き作り、運動能力、走力向上を目指す、SATメソッド定番の練習会です。
- ちびっこ陸上あそび(2回/年、90分程度)・・・幼児期、小学生期に適した運動遊びです。全世代参加型にプログラム。
- 専門種目練習会(6回/年、2時間程度)・・・短距離、ハードル、走幅跳、走高跳、砲丸投、専門種目に特化した練習会です。
- パーソナル練習会(1回/月、90分程度)・・・個の目標や課題にフォーカスする、マンツーマン指導の練習会です。
- アスリート練習会(3〜8回/月、90分程度)・・・部活プラス練習、競技会出場を目指す、専門性の高い練習会です。
参加料
【入会料】(入会時)
￥５,０００
【年会費】
●レギュラー会員
￥１２,０００(幼児・小中学生)
￥１３,０００(高校生)
●アドバンス会員
￥１２０,０００(小中学生)
￥１２１,０００(高校生)
※スポーツ安全保険加入料、拠点競技場使用料、雑費を含む。
【アスリート練習会費】(希望者)
￥３,０００/6回チケット
￥５,０００/11回チケット
【体験参加費】(入会をご検討の方)
￥１,２００/回
【日本陸連登録費】(希望者)
年代によって異なるためご相談下さい。
【パーソナル練習計画作成】(希望者)
￥１２,０００/年
【パーソナルトレーニング】(希望者)
￥６,０００〜１２,０００/回、60～120分
※全て税込価格で表示しています。
※各大会参加料、施設利用料、各自別途
会員特典
①SAT練習会、ちびっこ陸上あそび、専門種目練習会への参加（全会員※幼児は保護者がランニングクラブSAT会員で同伴時のみ参加可。）
②パーソナル練習会への参加(アドバンス会員)
③アスリート練習会への参加（全会員※小学４年生以下は保護者が同伴時のみ参加可。）
④年間・週間トレーニング計画作成サポート（全会員）
⑤パーソナル練習計画作成(アドバンス会員)
⑥クラブロゴワッペン進呈（入会時全会員）
⑦協賛・提携先のイベント・サービス・物品の優待(全会員)
パーソナル・グループトレーニング
【対象】 スポーツ選手、保育園、幼稚園、学校、部活動、クラブ、イベント等
【内容】 陸上競技、各スポーツ走力アップやトレーニング全般、かけっこ、アクティブチャイルドプログラム、運動あそび等
【コーチング料】 ￥２０,０００～/回,６０分～
※交通費、施設利用料、別途
※全て税込価格で表示しています。
スタッフ
コーチ：藤堂 正嗣
資格等：日本陸上競技連盟公認ジュニアコーチ
日本パラ陸上競技連盟公認指導員
小中高教員免許状
日本障がい者スポーツ学会員
経歴等：日本パラ陸上競技連盟公認クラス分け委員
北九州市陸上競技協会評議員
小学校教師（小学校体育研究会所属）
高校教師（陸上競技部顧問・コーチ）
小倉高校陸上競技部コーチ
所属歴：菅生中ー小倉高校ー駒澤大学ーAC・KITAー玉川大学ー北九州RiCー小倉SAT
指導歴：北九州情報誌Nasse「巻頭特集冬こそランニング」に出演
アミュプラザ小倉「歩き方教室」講師
クロスＦＭ「ＣＲＯＳＳi マラソン部」に出演
福岡教育大学附属小倉中学校体育大会リレー講習会講師
福岡県体育協会小学生かけっこイベントコーチ等多数
未就学児、小中高生、大学生、実業団、プロアスリート、パラアスリート、市民マラソンランナー、マスターズ、様々な競技の方々へ、陸上競技、ランニング、様々な運動やトレーニングの指導をさせていただいています。
